渋谷ダイエット教室、代々木ダイエット、スリムクラブ Slimclub

ネイルのリペアへ行った時に明日のMAMA2023に行くことを伝えると、担当のtsuboiさんから
『東京ドームへ行くなら、代々木から総武線で一本ですよ。水道橋駅で降りれるので近くてよかったですね。』
と言われ、びっくり☆彡　アクセスを調べてみると確かに10分ちょっとで到着するよう。

さらに受け取ったチケットの席を確認すると、バルコニー席でした。チケットを受け取った時は、きっとギリギリで知り合いに取ってもらったチケットだし、後ろの方だと思っていました。

すると、一緒に行く友人から連絡がきて、
『リッチな席みたいだよ～♪』
と大喜び。ゆったり座れる特別席のようで、ますますライブが楽しみになってきました♪友人も早めに仕事を切り上げるらしく、久々の東京ドームにワクワクしています。

今日から新クラスが始まりました。クラスの生徒さんの一人から、
『やらなければいけないことが多すぎて、自分のダイエットが後回しになっていることに落ち込みました・・・。』

クラスがない間は、日常生活に翻弄されてコントロールが難しかったよう。これは継続の生徒さんは特に経験されている方が多いです。それでも人生は続くので、どこかでマインドリセットができれば良し！と思ったほうが気が楽かもしれません。

日常は”やらなければいけない”ことのほうが多いはず。そればかりになると、やがて心身のエネルギーが枯渇して燃え尽きることになります。”やらなければいけないこと”と”やりたいこと”のバランスをとることがが大事ですね。

人それぞれの最適バランスがあるので、今の自分の気分に注目して日常生活に”やらなければいけないこと”ばかりに傾いていないかを振り返ってみてください。