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20日に筋トレへ行き、シャワーを浴びている時にお腹まわりにポツポツ赤い発疹が出ていて、何だろう・・・と思いつつ一応近所の皮膚科を受診してみました。

診察すると、医師からは
『最近風邪を引いたり、ストレスがかかることがありましたか？』
と聞かれ、鼻風邪を引いたこととストレスに関しては確かに今までにないアクシデントはいくつかあったので、そのことを伝えると診断名は”中毒疹”　

ウィルスが身体の中に入ってしまったせいで出てしまっている発疹なのだとか。原因が特定されないものなので、対処療法しかないそう。

飲み薬は一番弱いタイプの抗ヒスタミン剤と痒みはほとんどないのですが、赤味を抑えるステロイドが入った保湿剤を処方してもらいました。

発疹が出ているところにだけクリームを塗るようになってから痒みがで始め、翌日は痒くて朝起きてしまうほどだったので、再度皮膚科を受診。すると、

『薬が浸透する時に痒みが発症する人がいるので、クリームを塗らずに飲み薬を強くして様子を見ましょう。』

飲み薬が変わったおかげか痒みはおさまり、湿疹も治ってきている感じだったので安心していたのも束の間で、夜には口唇ヘルペスが出始めたので、翌日の朝に急いでまた皮膚科へ。

2年前にひどいヘルペスを経験していて、カルテにも記載があったので帯状疱疹として薬を処方してもらいました。

薬のおかげでヘルペスは回復していますが、今回のことでkouseiさんからは
『運動し過ぎなんじゃないの？いつも筋肉痛あるって言っているし・・・』
と言われてしまいました。

思いと体力にズレがあることを再認識して、より健康管理を見直していかないといけないことを実感。それでもやってみないとわからないので、これからもこういった体調に関しての初体験は起こることを想定しなくていけないと思います。