渋谷ダイエット教室、代々木ダイエット、スリムクラブ Slimclub

今年最初のボイストレーニング☆彡　正月でなまった喉や舌の運動と口周りや頬の筋トレになりました。そして、今回の課題曲はSOLの【EYES,NOSE,LIPS】

初のKPOPアーテイストの曲だったので、嬉しい♪　練習していてもテンションが上がり、歌えるようになると思うとワクワクします。

ダン友と年始に会った時に、元旦に家族でカラオケへ行った際のエピソードを話したら、”先生を紹介して～！”　と言われ、nagata先生を紹介しました。

私年代の50代は特に声が小さくなり、滑舌に自信がもてなくなるのです。喉の筋力低下を自分でも何となく認識していて、口の開きが悪かったり、口角が下がってきていると自覚したり。

彼女も実は以前からボイストレーニングに興味があって気になっていたようですが、なかなか勇気が出せなかったよう。良い先生を探そうと思っても見つかりにくい。

そんな時に情報が入ってきたので、やる気になったと言っていました。今年はやりたいことを全部やると決めていたのもタイミングだったのだと思います。

そして午後からフットネイルのリペアに行ってきました。冬だからか、夏ほど爪の伸び方がゆっくりなので前回から2ヶ月足らずぶり。

今日のtsuboi店長も私が持ちこみしたデザインを見て、彼女のセンスで素敵に仕上げてくれました☆彡なんと来月夫婦でイギリスへ行き、サッカーの名門リバプールの試合を夫婦で観戦するそう。

イギリスは表参道の美容院に勤めていた時にヴィダルサスーンカットのデイプロマを取りに社員旅行で行ったことを思い出します。あの頃は仕事で行っていたので、彼女の話を聞いて、プライベートで行きたくなりました。