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2024.02.04

太ると老化が加速する

昨日のサッカー日本代表VSイラン戦・・・1-2で負けてしまい、残念でした。仲良しの友人とテレビ観戦していたkouseiさんが帰宅後は、愚痴っていました。

『日本代表の動き悪くて。森保さんも選手交代遅いんだよ!イランが強すぎるから、日本は後半守りに入り過ぎているし、おされてしまって攻撃できていなかった。』

まるで監督?コーチ?のような口ぶりでガッカリした気持ちを吐き出していました。今回の試合前の伊東選手のスキャンダルでチームを離脱した影響も多少なりともあったかもしれません。大事な戦力を失い、今回の結果となるとワールドカップも期待できないかも・・・。

今日のainaHAIRで久々にお会いした男性K様。見事に身体が大きくなっていました。太ったように見えても、もしかしたら鍛えてパンプアップしているのかもしれません。

以前は東京ディズニーランドのパレードで踊るダンサーで、独立されてダンスを教えていると以前聞いたことがあるります。

サービスのドリンクを出すときにロータスクッキーを添えるのですが、ヘアの施術中に4回ドリンクを出しました。その時に添えているクッキーは4回とも完食。夕方からの来店だったので、お腹が空いていたのかもしれません。

久々に会う人がいる時に思うのが、スリムな人は久々に会ってもそれほど以前と変わらない雰囲気ですが、太ってしまった人は急速に老化したようにみえます。

そんな時に思うのが、体型を維持させていることの重要性はアンチエイジング的に見ても大事なことなのだということ。体型が変わらない人は、年齢が重なって確かにシワが増えていくかもしれないけれど、老化速度は緩やかに感じます。

逆に太ってしまった方を見ると、お顔は丸くなりシワが気にならなかったとしても、たるみがあるせいで、シワがある人よりも老けた印象になっていたりして。

年齢を重ねたシワは生きてきた証なので、少しづつ増えるのはかえって美しい。シワでさえも自分の魅力にできるようにしたいですね。

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