渋谷ダイエット教室、代々木ダイエット、スリムクラブ Slimclub

いよいよ今日から新クラスが始まります！ワクワクしますね～☆彡今期も初参加の方が多いのでどんな出会いがあるのか・・・・楽しみです。

初対面同士ってついついよそよそしさがでやすいのですが、縁あって集まる人たち。間違いなくどこかでつながっていた（過去生において関係があった）ことは間違いありません。

でもここでは初めて会うからこそ、相手がどんな人なのかは話をしてみないとわかりませんよね。

ぜひ相手を知るための　”話しかけ”　をしてみてください。ダイエットをしていなければ出会わなかった人との縁です。今日は初対面ですがこれから2ヶ月間毎週顔を会わせていく一緒に学ぶ仲間たち。

もちろん、コミュニケーションを取るのが苦手な人もいるでしょう。『苦手だからやらない・・・』ではダイエットにも通じるところがあって『できないからやらない』になってしまうのです。

SlimClubの中ではあらゆることがトレーニング（訓練）になります。自分の常識をちょっと横においておいて、人への興味だったり素直な行動が実はダイエット成功の鍵になります。

自分を変えたい（ダイエットに成功したい）という想いは今の自分を変える勇気をもち、内発的動機づけによって行動することなのです。