2017.02.12
新記録！
先週プライベートSlimClubの1クラスが終了しました。ものすごい結果が出ましたよ～。４０歳女性ですが、１ヶ月で体重－9.3ｋｇ、体脂肪－7％、ウエスト－8.5ｃｍ、ヒップ－7.8ｃｍ、体年齢－１５歳！
素晴らしい＼(^o^)／
６０代女性も体重－4.5ｋｇ、ウエスト－7.8ｃｍ、体年齢－１０歳！
もう一人の４０代女性も太もも－3.3ｃｍ、体年齢－９歳！
本当にスゴイ結果です。書籍を読んでくださっているのでクラスでのレクチャー内容も把握が早い分これまでにない結果が短期間に出ているようです。
このまま継続されるのでみんなで『SlimClub始まって以来の記録を作りましょう！』と士気を高めて、今週から始まる新クラスに備えていただいています。ワクワクドキドキですね～☆彡 またどんな風に成長されるのか、本当に楽しみです。
スリムクラブに参加されると【自分を大切にしているか？】ということをとことん突き詰めて考えることになります。それほど主体性、自律性、自分らしさが生き方にあらわれているのか、が基本。
自分中心の生活を推奨していますが、ただ単にわがままになるということではなくてそこに『自分への思いやり』という気持ちが強ければわがままな選択もありです。
スリムクラブでは自分が望んでいることを素直に言葉にできる人を目指しているので、プライドや建て前などはちょっと横においておいて、本音で自分だけではなく相手とも向き合える人でありたいものです。
こういった力を身につけていくことで、考え方が洗練され適応力を高めることにもなり、自分にとっての”よりどころ”がわかるようになります。つまり自由の欲求を満たしたことで自分にとって一番大切なことが何か、明らかになるはず。
必要だと思っていることが大きなストレスの原因となっていたり、良かれと思っていることが本来であれば必要ないことだったり・・・
まずは人生のスリム化を目指して余計なものをそぎ落としましょう。明らかに見なければ抱え込んでいる自分に気づかなかったりするものです。
