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2019.02.16

今日からが始まり

シェリちゃんのテンションがいつもより低く、起きがけに必ず私のいるキッチンまで挨拶に来て、ティノちゃんと遊ぼうとするのに今日はゆっくりリビングでくつろいでいてkouseiさんの話だと夜中に嘔吐していたそう・・・。

確かに昨日の夕方散歩に連れて行こうとしたらイヤイヤしていて、とりあえず近場で30分ぐらい歩かせて帰ってきた時は普通だったのですが、今朝はぐったり。

鼻水が出ているので風邪をひいてしまったかな・・・という感じ。人間の子供と同じですね。動物病院の午前中受付が終わってしまっていたのでainaから帰宅後に連れて行こうと思います。

そして、今日からプライベートクラスがスタートしました☆彡
3年前にプライベートクラスで一緒にスタートした同志。久々に会っても気が合う二人なのでお互いの近況をシェアしあっていい学びとなりました。

今の結果は自分が出したものの結果。つまり原因と結果の法則です。
なかなか上手くいかないことが続いていたとしたらそれは自分の行動がそうゆう結果を引き寄せているということ。

人から愛されたいと思ったら自分から愛を放つことだし、人に優しく扱われたいと思ったらまずは自分が周りの人に優しくすることです。

人に大切にされたいと思うならば、自分自身を大切に扱っていたら大切にされるようにもなるので、自分で自分を否定していてはいけません。

今抱えている問題があるならば、解決できるように行動できればいいのですがすぐには取りかかれないこともあるかもしれません。

しかし、何かを変えなければ今の現状は変わらない。

自分を変えるためには思考と行動をセットにして変化させなければいけないので、そこには努力と根性が必要になります。
努力は苦手・・・と思っている人もいるかもしれませんが、努力と根性はメンタルの筋トレ。

筋肉も限界を乗り越えた先に身体の使い方に変化が生まれるようにメンタルの筋トレは困難な状況に対処できる柔軟性を身につけることにつながります。

さぁ一緒に頑張りましょう!

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