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2019.08.18

溢れる想い

プライベートクラスが一クラス終了しました!
二人のクラスだったのですが、二人とも大きな成長をしたのを感じることができて本当にうれしいです。

自分ファーストを意識したことでダイエットモードに思考をシフトできたり、人からどう思われるのかという囚われた思考から解放されたりと気づきの多い学びとなりました。

一人の生徒さんが『今回長く感じた』という言葉が物語っているとおり、濃密な日々を過ごしてきたから時間がゆっくりだったのではないかなと思います。

私もよく1週間が長く感じることがあり、ダラダラ過ごした若い頃は本当にあっという間に月日が経ったように感じたりして。つまり自分のための時間を多くもつことが1日の充実感につながるのかもしれませんね。

【ダイエットが完了しても美容と健康ファーストで生きていこうという思考に変化しました。】
【ダイエット自体がシンプルな方向に向いていた。】
【自分に注目することで集中して取り組むことができた。】

このような感想が溢れてきたということも進化を感じさせるし、細胞がもっと変化したいという想いが伝わってくるような気がします。

これまで経験したことは一つも無駄なことはなく、その中でトライ&エラーを繰り返しながら”自分の道”を究めていくんだなと思います。

いいクラスでした。私も二人のシェアはとても参考になり、彼女たちの経験は他の生徒さん達の力になることは間違いないので参加してくれたことに感謝です。

ありがとうございました!

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