渋谷ダイエット教室、代々木ダイエット、スリムクラブ Slimclub

午前中からプライベートクラスだったのですが、始まる前にスタジオトレーニングで汗を流し、スッキリした気分でクラスをスタート。

悩み多き生徒さんなので、より彼女に力を与えられるようパワーが必要だと考えて身体を動かしたのですが、先週よりも体調が良さそうで、雰囲気や顔つきが変化し始めていて安心しました。

今日のレクチャーで何度もため息をつかれていましたが、今やらないといけないことを自覚しているのと、”今以上にストレスを自分に与えたくない”　という葛藤があるようにも思えます。

レクチャーの途中で何度か
『こんなこと言ったらなんですけど・・・私には無理かもしれません・・・』
そう言って、またため息。

しかし、私の中では彼女がどう思うかも想定内。　”変わりたい”　と思っている本心に寄り添いたいと思っているのでどんな態度でも私自身は揺るぎません。

なぜなら、変われると信じているから。

過去から続く彼女の常識とはかけ離れている部分がある理論かもしれないのですが、スタートラインに立っているのだから素直に行動するしかありません。

『もし思ったようにできなかったら、怒られたり、見放されるのですか？』
と最後に質問されたのですが、クラスで怒ったことなんて一度もないんですけど(笑)

”もしできなかったら・・・”　とセルフコントロールを疑っているのは、過去の自分に縛られているからなので、少しつづ強固な固定観念をとり払われていく姿を期待したいと思います。