渋谷ダイエット教室、代々木ダイエット、スリムクラブ Slimclub

今日でプライベートクラスが一クラス終了しました。色々と事情を抱えていた初受講の生徒さんで、どうなることかと心配していましたが、結果的に体重43㎏⇒41㎏、体脂肪13％⇒11％になりました。

この数値を見ると皆さんはビックリされるでしょう。
”ダイエット全然必要ないんじゃない？！”
”痩せているのになぜ？！”

しかし、彼女は真剣にダイエットを望んでいたのです。ビフォア写真を見せた時も
『今ぐらいが自分的にはちょうどいい。ここから太るのは絶対に嫌です・・・。』

私が見てもビフォア写真は細すぎるぐらいの体型でしたが、本人は”ちょうどいい”と納得されている状態。好みはそれぞれの価値観があるので、人が何と思おうと自分が見てどう思うかの方が大事ですから。

維持させればいいという問題ではなく、ちょっとしたストレスですぐに太ってしまうのが悩みだったので『あと1～2キロは痩せたい。』ということでした。

ストレスで暴食してしまう傾向があり、本人も心の問題を自覚はしているものの自分一人では上手くいかないので、痩せるためにライザッ〇やダイエットジム、ダイエットの専門医療にも相談に行ったようです。

実際に申し込み段階でも
『ライザッ〇も気になるので、相談へ行ってからそちらに通うかどうかを決めてもいいですか？』
と言われました。正直 通常のジム、医療機関などでは、彼女のようなタイプだと引き受けることは難しいと思います。

私も最初申込み時の長文メールを見た時は、”精神科へ行った方がいいのでは・・・”　と思いましたから。

しかし、何度も彼女からもらったメールを読み返しながら　
※どこを目指しているのか
※今の問題点は何か
を整理して分析した結果、受け入れることにしました。ある意味、私にとっても学びになると思えたのです。

続く・・・・・