渋谷ダイエット教室、代々木ダイエット、スリムクラブ Slimclub

ainaHAIR顧客であるkouseiさんの友人ruiくんが来店し、
『来週からお互いの両親に挨拶に行くことになったんです＾＾』
との報告がありました。

すでに同棲しているのですが、入籍は二人で8月と決めているそう。出会って3ヶ月で入籍が決まったことで幸せいっぱいでニコニコしていました。

ruiくんは去年から－10㎏ぐらい減量していて、来店するたびに痩せていたのでその秘訣を聞いてみると、
『一日一食しか食べないんですよ。炭水化物も一切摂らないようにしている。』
と言っていました。

スリムクラブに通ったことはないし、ミア式ダイエットの話をシェアしたこともないのですが、食べない間はとにかく水分をしっかり摂ってかなりの量を飲んでいるそうです。

実は彼女も普段忙しくしていることもあって、基本一日一食生活なのだとか。これまでは常に外食だったので、どうせなら美味しいものを食べたいと思うようになり料理上手な彼女の手料理を食べるようになってから、さらにダイエットが加速したのかもしれませんね。

今年彼は起業もしたので、その準備に忙しく誰かの接待に同行するということもなくなったとことも良かったと言っていました。

このように環境が変わったことで、太る生活ではなく痩せやすい生活に自然とシフトされていて、
『自分にとって運命が大きく変わる2023年になりましたよ。真面目に生きているといいことありますね(笑)』
本当によかった！ainaHAIRイベントでは、ものまねを披露してもらったりと人を楽しませることが得意なので、今となってはスタッフの一人のような存在。

痩せる生活を継続していると、痩せやすい環境になるのですよね。太りやすくなった人がいるとしたら、太りやすい環境があるということです。そういったことに気づいて改善していけば、きっとダイエットとは縁遠い生活になるのではないでしょうか。

自分にとって何が太りやすさに繋がるのかを知っていることが大事なのです。わかっていても『この生活はやめたくない・・・』という人がいたとしたら、厳しい言い方になりますが、”綺麗に痩せること”を諦めたほうが賢明かもしれません。