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何を求める？

心と身体はつながっているということは多くの方が感じるところだと思うのですが、本当にそうだと認識している人は意外と少ないかもしれません。 たいてい人間はストレスを選択して体調不良になっています。 ストレスを感じる環境やストレスを与えられていると思いがちですが、実はストレスを感じる考え方や自分の捉え方そのものの中に葛藤や生理反応が起こっているものです。 多くの生徒さんたちの話を聞いている中で思考...

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