2020.10.02
今期の感想②
プライベートクラスの新規クラスが始まりました☆彡地方の方なのでSkypeでスタート。実は3年前にプライベートクラスを受講してくれたことのある元生徒さん。
『1年程前ぐらいからメンタルがやられるような出来事が重なり、そこから過食。やっぱりミア式じゃないと痩せない！そう思って今回お願いしました。』
彼女の話を聞いていると、太り出すと太るような現実が次々と起こります。例えば、以前からやりたいと思っていたBarの経営が始まったり、仲間とランチの外食が毎日のように続き生活をリセットする余裕もなければ自分を振り返る状況もない状態。
海の近くで住でいるので夏に水着を着ると『この体はヤバい！』とそこで焦って簡単なダイエットをちょこちょこやったけれど、全く効果がなかったのでスリムクラブに戻ってきてくれました。
もっと早く戻ってきてくれたらよかったのですが、話を聞いていると覚悟がしっかりしているので自分の望んでいる未来を手に入れるために行動してくれることでしょう。
さて、前回の続きで今期終了した生徒さん達の感想を一部ご紹介。
53歳女性
【今期ありがとうございました。久々のレッスンでしたがとても楽しく過ごせました。今回自力で頑張っても体脂肪が減らないのにレッスンに通ったらしっかり19％18％になりました。きちんと決めて行動することの大切さを改めて実感しました。次回もどうぞ宜しくお願い致します。】
48歳女性
【今クールは目標の－10㎏までいきませんでしたが、－6㎏痩せることができました。目標まで引き続き頑張っていきたいです。どうしても自分で上手くいかない時はまた宜しくお願い致します。】
36歳女性
【心の動きが身体の動きに繋がるということが実感できて、意識できるようにもなりました。くよくよと悩みが湧いてきたときは行動し、どうにもならない時は気を紛らわせる工夫など自分なりにできるようになりました。こういった心がけをさらに習慣化したいと思います。目の前に事だけ考えて動きがちでしたが、将来の自分にフォーカスしてそれに向けて今やるべきことの集中したいと思います。】
39歳女性
【いつもありがとうございます！いつも先生から理想である”賢く・強く・優しいをイメージできるので全てのレッスンが私の糧となりました！レッスンでの刺激が人生に生かせる知恵となり、与えていただけていることに心より感謝致します♡これからもどうぞ宜しくお願い致します！そしてこれからも色々と教えてください。】
45歳女性
【今期も－5kg達成し、トータル17.1㎏痩せることができました！前期で体脂肪25％を切る、という目標を達成したのですが、そこで満足せずもっと高い目標を目指したおかげで体脂肪21％を達成することができました。最初申し込んだ時には考えられないような結果が出ているので本当にスリムクラブに申し込んで良かったです。次は痩せた身体にふさわしい外見を作れるように努力していきたいです。】
49歳女性
【最初に想定していたよりも数値を下げることができたのでよかった。また私にも計画を守るということができることを実感できた。これからも人生全般に対してなりたい自分を目指して近づけるように努力していきたい。】
43歳女性
【ストレスと疲れが最大の敵だということがはっきりわかりました。目標までまだまだ足りないのでこのまま継続してしっかり取り組んでいきたいと思います。それにしても意識しているせいか体重体脂肪が増えない身体になっていることが嬉しい。ありがとうございました。】
つづく・・・
