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2024.04.06
日中の眠気
午前中のクラスの生徒さんの一人が、 『季節の代わり目で気温の寒暖差だからか、何となく体調がすぐれない一週間だった。』 実は私も感じていて、春だからかやたらと眠い一週間でした。いつもだと眠いと感じたら少しでも仮眠してしまうのですが、スケジュールが立て込んでいることもあって ”もし起きれなかったら大変なことになる” という状況から、目を覚ますアイテムでしのぎました。 眠気も...
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