渋谷ダイエット教室、代々木ダイエット、スリムクラブ Slimclub

心と身体の関係

今日新規のプライベートクラスが1クラス終了しました。 58歳女性 【4週間で体重－6.0㎏減らすことができて本当に嬉しいです。自己流では絶対に無理でした。痩せるためには何をどのように食べて、何が体を大きくさせているのかなど自分では考えられない事ばかりでした。考え方を変えられたこと、なぜ痩せたいのかなど自分と深く向き合えたし、生活習慣が少しづつでも変えられたことなど新しく発見できました。一人では絶...

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