渋谷ダイエット教室、代々木ダイエット、スリムクラブ Slimclub

今日の午前中のプライベートクラスの生徒さんは、人間関係に悩みがあることをシェアしてくれました。他のクラスでもたまに同じような話が出てきます。

人はある意味磁石のように人を引きつけていて、類友の法則では自分と似た波長の人を引き寄せると言いますが、自分が望まない人に囲まれることもあったりして。

自分の好きな人々に囲まれればそれだけで成長と心地よさでエネルギー値が高くなったり、元気やイキイキした表情にもなるでしょう。しかし、望まない人に囲まれた時は、エネルギーの消耗や不快感、苛立ち、居心地の悪さ、怒りなども出てくるかもしれません。

たいてい望まな人に囲まれるのは、本当の自分を表現していないのではないかということで、今日の生徒さんに聞いてみると
『学生時代にちょっとしたいじめにあった経験があるので、人に嫌われたくないという気持ちがあると思います・・・。』

いじめの経験によって自分が傷つかないように、全ての人に好かれるようにふるまってしまうのでしょう。本来の自分ではないので、気がついたら周りには気を遣う人間関係が出来上がっているもの。

人に合わせてばかりいると本当に好きなことや嫌いなことを表現しないので、いろんな人が寄ってきて相手に合わせてくれる都合のよい人だけが集まるコミュニティができてしまいます。

昭和の時代では、他人と合わせて輪を乱さないという考え方があったので、真の自分を表現できないこともありましたが今は自己表現して、それをまわりの人々も”違い”として認める時代になっているのですよね。

無理をして居心地の悪い相手と付き合う必要はなく、違いを認めながら自分を表現できるような人間関係を築いていくと不快に思う人は離れていきます。本当の自分でいれば、全ての人に好かれなくても自分の好みの人だけが周りの残っていくのではないでしょうか。

自分の心や価値観を大切にして、正直な自分でいたら本当に好きな人に囲まれた生き方ができるはず。最初は勇気がいるかもわかりませんが、本当の自分を表現できる人を目指しましょう。