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いかに欲求を満たすか

心身ともに健やかに生きるための秘訣は何だろう・・・と考えると、自分の基本的欲求を意識的に満たすことしかないと思います。 アメリカの精神科医であるウィリアム・グラッサーが説明しているのは、 『他人の欲求充足を邪魔せずに自分の欲求を満たすこと』 心理学の中で”食べる””眠る””安全に気を配る”など自らの生命を守ろうとする【生存...

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