渋谷ダイエット教室、代々木ダイエット、スリムクラブ Slimclub

ストレスのマインドセット

午前中と午後でプライベートクラスがスタートしました。グループクラスに通われている方のご紹介なのですが、来期を待たずに ”とにかく早く始めたい！”　ということでスタートすることに。 こういった出会いもタイミングですよね。気持ちが高まっている時が始め時。そうでないと後回しになりがちなのがダイエットだからです。太ってしまっても今までどおりの生活が続くので、多少身体の重さを自分が...

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