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2018.02.25

ここからが始まり

本日もプライベートクラス午前と夜の2クラス終了しました。 42歳女性『これまで凝り固まった食に対する考え方が変わる良い機会になりました。また、それらを行動に移して実行することの大切さも痛感しました。レクチャーで伝えてくれた先生のインパクトのある表現がとても印象に残り、日常生活で何度もリフレんされるのが意外と効果的でした。一人では効果が全くでなかったダイエットが1ヶ月で−2.5キロのダイエッ...