渋谷ダイエット教室、代々木ダイエット、スリムクラブ Slimclub

エイジングの基本

太陽の力が強くなっているのを感じる今日この頃。 朝5時台のジョギングは真冬とほぼ変わらない状態ではありますが（汗）あまりの寒さなのでいつもグループでウォーキングしている年配の方々の姿はこの数カ月見ていないような感じ。早く春が来てほしい・・・寒いのは苦手です。 さて、今週金曜日からいよいよ平昌オリンピック開催ですね。 冬のオリンピックはそんなに興味がなかったのですがニュースで10代の選手たちの活躍...

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