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2019.11.13

冬支度パート2

午前中はプライベートクラスでした♪ 今期3回目が終わった段階ですでに体重－4㎏、体脂肪－4％ダウンしました！いい感じです☆彡「生活が変わってきて手ごたえを感じています。とても嬉しいです＾＾」自信が出てきているのが顔つきにも現れていますね。周りの人にも堂々とダイエット宣言したことも良かったそうです。「人に言ったからには絶対にキレイに痩せよう。」というコミットができたと言っていました。素晴...