渋谷ダイエット教室、代々木ダイエット、スリムクラブ Slimclub

理想を高く、自由に描こう

午前中はプライベートクラスでした。計測前から 『今週、かなり頑張りました！』 というだけあって、一週間で－1.5㎏　体脂肪が－1.3％　素晴らしい！！ 今までと何が変わったのかをシェアしてもらったら、 『人に合わせるのではなく、自分の食べるものは選ぶように心がけました。』 やはり選択するということなのですよね。周りの雰囲気に流されやすい食事会のお誘いは、断ったそうなのですが、 『一緒に行くはず...

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