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2024.03.17

メンタル強化

メンタル強化
今日も良い天気でしたね。代々木公園では土日でフェスをやっていたようで、たくさんの人が訪れていたようですよ。太陽がまぶしいので、日焼け対策をしっかりやらないと行けませんね。 今日の午前中のプライベートクラスの生徒さんが、 『ちょっと何かあると、すぐ落ち込んで引きずってしまうので自分で自分が嫌になります・・・。』 仕事のトラブルとプライベートの気になる出来事が重なって落ち込んでいました。 特にダイ...

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