渋谷ダイエット教室、代々木ダイエット、スリムクラブ Slimclub

美ウォーキングを実践

今プライベートクラスに通っている生徒さんの一人なのですが、すでに体重－8㎏、体脂肪－7％減のところまできています☆彡 毎回減り続けている中で彼女の印象的な言葉は 「なぜあんなに太ってしまったんだろう・・・今となってはその時の自分に理解ができない(笑)」 今日もダイエットを通じていろんな発見があったシェアがあり、聞いていて私も嬉しくなりました！ 以前は『食べておかないと身体がおかしくなる』『栄...

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