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2023.07.22

人生を豊かにするバランス習慣

人生を豊かにするバランス習慣
つらく苦しい時は、それがずーっと続く感覚に陥りやすくなるもの。この苦しみが続くと思うと、心身のエネルギーが低下して、心の底に無力感が湧いてくるかもしれません。 ダイエットをしている生徒さんの中には、”楽しみは食べること”　という人が意外と多い。まるで人生の幸福は”食”によって満たされて人生を豊かにしてくれるのは　”食が一番”...

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