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早めの対処

今日からプライベートクラスが一クラススタートしました。一年ぶりに再受講してくれた40代女性なのですが、 『自分では、どうにもならないと思って早めにきました。』 以前終了した時より、＋3㎏、体脂肪＋3％でスタートしたことも素晴らしい！ 『＋２ｋｇぐらいの上限は維持の間でもあります。』 と伝えているのですが、＋３㎏になることが出てきていることに危機感をおぼえたとか。 こうやって早めに対処しておけば...

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