渋谷ダイエット教室、代々木ダイエット、スリムクラブ Slimclub

思い立ったら行動が吉

今日はよく動いた一日でした。午前中からボイトレへ行き、顔＆喉のエクササイズ。そして、12時からスタジオトレーニングでしっかり1時間汗を流しました。 さらに、15時過ぎからダンスの個人レッスンへ行ったのですが、ryoko先生から 『先々週よりも上手くなっていますね！』 と褒められました。やった～♪　 せっかく個人レッスンしてもらうので、自主練でやれるところまでやってから、教えてもらった方が気づき...

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