渋谷ダイエット教室、代々木ダイエット、スリムクラブ Slimclub

新しい担当

大ママから 『明日朝食を食べに来なさいね。』 と、言われていたのでエクセル東急ホテルへ行き、大ママ、姉夫婦、妹、独身の従妹と私たち夫婦で朝食会場に集合。 コロナ前は日本料理かアビエントのビュッフェを選べたのですが、今は5Fのエスタシオンカフェでビュッフェ形式の朝食。それでも外国人を意識してかヴィーガンやヘルシーな人用の食材もそろっていてバランスよく食べられるよう工夫されていました。 ainaH...

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アビエントに集合

少し緊張気味の朝・・・なぜなら、今日は仙台から大ママたちが東京に集結。今年一番の大イベントになるので、気持ちを引き締めていかないといけないという使命感。 台風の心配をしながらでしたが、仙台の大ママ、姉夫婦＆妹が東京入り。今日は姉の長男の誕生日だったのですが、明日は大ママの誕生日。 いつもは仙台で姉＆妹でお祝いしているのですが、急遽東京でみんな集まってお祝いしようということになり、渋谷のエクセル...

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大雨暴風、そんなの関係ない

午前中からトレーニングへ行ってきました。台風13号のせいで朝から大雨でしたが、関係ない。風と雨が入り混じって途中突風まであり、傘をさしていてもスタジオへ着いた時にはずぶ濡れ状態。 フロントにいたインストラクターに 『大丈夫ですか？！』 と心配されるほど。 歩いている人も風の方向へ傘をさすので前が全く見えていないせいか、誰かしらすれ違う人たちと傘がぶつかって大変な状況でした。 それでもスタジオ...

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自分との対話

午後から仕事の打ち合わせがあり、途中ちょっとブレイクタイムの時にダイエットの話になりました。マネージャーのMさんが、 『言い訳は魅惑的な甘い蜜のようなものなのよね～。これに勝てないとダイエットは終わらない。』 一度口にすれば虜になり、何度も口にしたくなるというのは、クラスの生徒さんからよくシェアがある話。以前そんな話を彼女に話したことがあってそのことをよく思い出すそう。 我慢しきれなかったその...

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行動の意味付け・意義付け

今日からプラベートクラスが始まりました。初めて受講の生徒さんだったので、いつも初対面はドキドキ。40代女性で、SlimClubはネットで検索してみつけてくれたそう。 『色々なダイエットをしてきたので、もう方法ではなく自分の意識が変わらないと無理だと思って探している時に出会いました。』 こうゆうのが運命の出会い☆彡　ダイエットに関しては切実な思いがあるようなので、しっかりサポートしていきたいと思...

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辛口の感想・・・。

朝の報道番組でバスケット日本代表選手たちが羽田に到着した映像が流れて、たくさんのファンが出迎えたようですね。にわかファンも 『素晴らしい試合を見せてくれてお礼のつもりで羽田に来ました。』 と言っていて、バスケファンが増えたことは間違いないようです。 そんな中、パリオリンピック出場が決まったことで、八村塁選手がパリ五輪から代表に入ったら『いいとこどり』『自分勝手なのではないか』など心ないSNSコメ...

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経験の分かち合い

今日は久しぶりに銀座で友人とランチをしました。【シンガポール・シーフード・リパブリック銀座】というシーフードレストランだったのですが、シンガポール政府も認めるシーフード料理。 天井が高く、白を基調にした店内はリゾート感があって素敵。お料理もスパイスのきいたエスニックな味わいでとても美味しかったです。 前回会ってから3ヶ月？4ヶ月？ぶりだったので、その間にあったことや美容の話で盛り上がりました。...

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もっと上を目指して

昨日ainaHAIRから帰宅するとマンションエレベーターホールで一人の女性がシェリに反応。 『カワイイ～♪私もボストンテリア飼ってるんです。うちの犬かと思ってしまった＾＾』 なんと3日前に同じマンションへ引っ越ししてきた女性でした。 シェリと顔が似ている3歳と1歳のボストンテリアを飼っているらしく、シェリも彼女の手をなめなめして甘えて、ティノも彼女の方に近寄り触ってほしいような素振りを見せていま...

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信じる力

今日でグループクラスが終了しました。最後まで生徒さん達の明るい笑顔が癒しになり、終了が寂しく感じます。どのクラスでも 『楽しかったです。』 と言ってくれる生徒さんがいて、嬉しかったですね。 いよいよ今夜はパリ五輪出場をかけた大事なワールドカップバスケの一戦。早めにお風呂以入って、応援の準備。kouseiさんも早々と帰宅して夕食を摂りながら一緒にテレビで観戦しました。 前半で点差を広げたので、こ...

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大興奮の試合

FIFAバスケットワールドカップの昨日の試合はしびれました！比江島選手などの大活躍で第3クオーター、18ビハインドから逆転勝利！！86-77でベネズエラを逆転勝利で順位を上げるという結果に。 最後の最後までどんなに点差が離されても選手たちの諦めない姿勢が逆転勝利につながったのだと思います。感動的な試合に興奮しました。 明日の一戦でオリンピック自力出場という運命が決まるので、頑張ってほしい。また...

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