渋谷ダイエット教室、代々木ダイエット、スリムクラブ Slimclub

基本がそこにある

梅雨明けですかね。太陽の位置が”夏”を主張していて最高気温33℃という東京。昨日の夜はようやく夏の冷却シーツに変更しました。昨日まで一日中つけていた除湿器は今日夕方にはオフでも快適でしたよ。 午前中のプライベートクラスが終わった後、急いでスタジオトレーニングへ☆彡今回のクラスでは初心者が多かったらしく、トレーナーが細かく動きを説明する時間がある分、動き的にはちょっと物足り...

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