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2022.10.25

まさかの失態

朝から床暖房をつけてしまいました。一気に冬っぽくてこの先どうなることやら。それでも新宿へ行くと、観光客の外人さんは半袖Tシャツに上着なしというスタイルで歩いています。外人さんとは皮膚の質と体感が違うので同じようには出来ないですが、過保護になり過ぎず、かといって放置するのではなく自分のストレスにならないようにセルフコンディショニングに気を遣っていくことは大切です。身体と心の声をきちんと聞いて...

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2022年10月

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