渋谷ダイエット教室、代々木ダイエット、スリムクラブ Slimclub

自分に刺激を与える

私たちの日常は多くの慣れ親しんだ行動で成り立っていて、この習慣の良い点は少ない利労力でモノゴトを行えるので疲れなくてすみます。また、想定した結果も手に入れられるのでストレスが少なく安定感が得られやすいです。 しかし、その反面日常に面白みが無くなることも・・・。学びや発見が少なく喜びを感じにくくなるので、時には普段やらないことを取り入れてみることも大切です。 今日のクラスでも 『約束していた予定...

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