渋谷ダイエット教室、代々木ダイエット、スリムクラブ Slimclub

重い気分を吹き飛ばす

今日も暑かったですね。寝苦しい夜が続いていますが、皆さま大丈夫ですか？ 私は無理せずにエアコンをつけて快適な空間で寝るようにしています。寝室は涼しくして薄手の夏用羽毛布団をかぶって寝たほうがいいみたいですよ。 早朝からスタジオで筋トレ。午後に今月ラストのダンスレッスンを予定していたので、暑くてだるい・・・なんて言ってられません。 スタジオへ行くと、同じ時間帯で鍛えている意識高い系女子が数名いて...

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