渋谷ダイエット教室、代々木ダイエット、スリムクラブ Slimclub

苦労は自分の糧になる

今日で震災から12年・・・侍JAPANの佐々木投手は9歳の時に震災で祖父母と父を亡くされたそうです。そんな野球少年が震災の日にマウンドに立つなんて、凄いことですよね。 ainaHAIRのお客様にWBCをテレビで観ているか聞くと、 『スポーツニュースで確認するけど、リアルでは観てない』 という方が今のところ多い。サッカーのワールドカップの時は、サッカーに興味のない方でも観ていたのに。 『野球は9...

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やればできる！

侍JAPAN、勝ちましたね！すごい試合でした。大谷選手、素晴らしかった。まだまだ本領発揮とまでいかなかったかもしれませんが、あの緊張感の中でも上手くまとめていてさすがです。 まだまだチャンスに4番5番の選手たちが打てず、打線がつながらないので塁に選手が残留して3アウトの場面が多かったのが残念ですが、それでも勝利することが大事。 今日の韓国戦はどうなるのかドキドキですが、私はもちろん日本を応援し...

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WBCに熱視線☆

昨日は急遽友人と映画鑑賞。BTS: Yet To Come in Cinemas【字幕版】を観てきました。 すでに私は4DXscreenX で2回観ているのですが、友人もダン友と4DXscreenXで一度鑑賞していたこともあり、どうせ観るなら普通の2Dじゃつまらないので、BESTIAで観ることに☆彡 スクリーンがとにかく大きく上下左右の端から端まであるし、映像が鮮明で目の前でコンサートを観てい...

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行動が変われば自分が変わる

今日は暖かい陽気になりました。日中は上着がいらないぐらいで、新宿近辺でも半袖で歩いている人や上着を脱いで手で持っている人など道行く人たちに活気があり、気分いいですね。 さて自分らしく健やかに過ごすには、理想と行動との調和を図ることが重要。自分自身の課題が明らかになり、それを乗り越えるたびに適応力が増して自己実現に繋がります。 自己一致した状態は、心理的、身体的、社会的に健やかな状態なので、自分...

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いつからか春が苦手？！

スタジオトレーニングへも行ってきました。パーソナルトレーニングだったのですが、インストラクターになってまだ1ヶ月程の方が担当してくれました。 以前担当してもらった時よりは成長されているようではありましたが、ベテランの方と比べるとやはりインパクトが足りなく、トレーニングの楽しさが湧いてこない・・・。 優しい雰囲気で気を遣ってくれる方なんですけど、トレーニング効果としては不完全燃焼で帰ってきました...

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しおれた理由

昨日の卒業式を終えたからか、心の重荷がなくなったからか、今朝はとても清々しい気分で目覚めました(笑)　息子の彼女の母親に初めてお会いして、娘さんの性格などいろいろ聞けたこともよかったのかも。 彼女の母はふんわりしていて、息子の話だといつもニコニコ笑っている癒し系だとか。それに対して彼女は強い意志をもった子らしく、よく言えば自分をもっているのですが、頑固なところがあり、愛嬌がないので母が心配されて...

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卒業証書授与式

昨日から心配していた息子から彼女へのサプライズプレゼントである花束は、今朝も無事に咲いていてくれたので、そのまま私が学校まで持って行きました。 大きい花束なので下に置くと花がつぶれるし、袋の持つところで持っていると花が両側から押されてつぶれるしで、結局腕に抱えて式典出席。 途中保護者の起立も何度かあり、それはもう大変でしたがラッキーにも両隣の席が空いていたので何とか耐えた感じ。 センスはどう...

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息子の行動にヤキモキ

明日はいよいよ息子の卒業式。今日は予行練習で学校へ向かいましたが、高校生活は明日で最後。高一からコロナの影響で友達の顔もまともに見ることもできなかった3年間。 しかし、3月に入寮するはずが6月まで伸びたおかげで高校生の息子のお弁当作り＆食事の管理ができたのはよかったかも。入寮した後は、荷が下りて本当に毎日が楽で自分のことに集中できた時でもありました。すでに懐かしい。 今日持って帰ってきた卒業ア...

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魅力が増すメイクレッスン

メイクレッスンが終わりました☆彡 受講してくれたのは、3年前にプライベートクラスに通ってくれていた生徒さん。今日久々にお会いしたのですが、全然変わっていない！それどころか、 『クラス終わった後もあれから痩せて、太らなくなりました♪』 その姿はスリムでほっそり。 何よりも肌艶も良くて、3年前より若くなっている印象なのが驚き。過去にドイツに住んでいた方なので、コスメは基本オーガニック系。化粧水がドク...

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決断は信念に従う

意思決定をする際に思考にノイズを起こし、心を迷わせるのは損得勘定といわれています。損得勘定は利害という観点からモノゴトを測ることを意味する言葉。 これは取り巻く状況によって流動的に変化するという特徴があり、ある時点では得と思えたことが、後になると状況が変わり損することもあります。 今日の生徒さんのシェアで 『仕事でもプライベートでもすぐに損得勘定が働いて、損すると思ったら自分のためになるとわか...

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