渋谷ダイエット教室、代々木ダイエット、スリムクラブ Slimclub

チワワの魅力

aina来店されたお客様の中にチワワのロングを飼われている方がいるのですが、彼女とチワワ談議で盛り上がりました。 私もティノちゃんを迎えてからすっかりチワワの魅力にはまっている一人。シェリちゃんのおかげでボストンテリアの賢さや従順さ、可愛さを知ってはまっていました、がティノちゃんがきて今度はチワワの魅力にはまっています（笑） チワワは世界最小の犬というだけあって、ドッグランでチワワを飼っている...

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癒しの一日

今日は久々に1日中オフだったので午前中からシェリ＆ティノちゃんを連れてドッグランへ。夕方から雨予報のこともあり、普段行かない午前中のドッグランだったのでどのぐらいワンちゃんいるのか想像できませんでした。 しかし、行ってみると結構人もいてワンちゃんの数もいつも行く日中と同じぐらい。トイプードル2匹を連れている西麻布からきている飼い主さんに 「午前中でも結構来ていますね。」 と、話しかけてみると ...

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コパ・アメリカ

いい天気になりましたね。 5時台のジョギングは寒かったので薄手の上着が必要な気温でした。 今日は一日オフだったので午前中はブラジルで開催されているサッカーの大会であるコパ・アメリカの日本戦をDAZNで観ました。 残念ながら1-1のドローで終わってしまったので予選リーグ敗退・・・東京オリンピック世代が頑張っていましたが、世界の壁は高いですね。 確実に選手たちの技術や連携プレーなどレベルが上がっ...

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ネギの恐怖

いつものようにジョギングをしてシャワーを浴びてから息子の朝食の準備をしてたのですが、キッチンで何か作り始めると真っ先に飛んでくるティノちゃんが来ない。 それはそれで楽なのでほっておいたのですが、7時を過ぎてもティノちゃんが布団から降りてこないのでさすがにおかしい・・・。 見に行くと目もしょぼしょぼして眠そうで、ご飯の時間になっても起きようとせず食欲もないのでさすがに動物病院に連れて行きました。...

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創造性を使う

仙台に拠点をおいている妹が東京入りしていて、ainaHAIRでストレートパーマをかけてツルツルのヘアスタイルで現れました♪　 お顔もツヤツヤピカピカで改めて”艶”って大事だな～って思ったりして。 艶のある顔を見るだけで自分もツヤツヤな気分になれるものですね☆彡 今日はいつもよりテンション上がりました（笑） 妹と家でシェリ＆ティノちゃんと戯れている時に 「ティノはシェリの...

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まさかのアクシデント

朝シェリ＆ティノちゃんにご飯を与える時にはステイ（待て）をさせているのですが、ティノちゃんが目をつぶって座っているのでおかしいな・・・と様子を見ていると、右目が開かないことが判明。 前日に新宿中央公園でかなり遊んだので、葉っぱや草の中にカラダをこすりつけて穴を掘って顔をうずめて・・・そういった行動から何か虫などのバイ菌が目に入ったのかもしれません。 そして朝私がタマネギのみじん切りをしている最...

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日常を鍛える

午前中からパーソナルトレーニングに行き、仕事の打ち合わせを1件こなした後、シェリちゃん＆ティノちゃん連れてドッグランへ行きました。 本当はやりたいことが山ほどあったのですが、珍しく2匹を優先・・・というのも今週の予定の中で連れて行く予定のものを後回しにしていたので今日は最優先にしました。 予定は決めたとおりにできるといいのですが、もしできなかった時に必ず同じ週の中で消化する、ということを私は...

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夏に向けて

朝ジョギングをしたのですが、足が鉛のように重くいつもより疲労感強くてびっくり。 湿気のせいでしょうか・・・kouseiさんに話すと、 「オレもあるよ。湿気が多い時は特にいつもとは違う感じになる。」 とのこと。ジョギングはその日の体調が顕著に出るのでわかりやすい。気持ち良く走れた時は1日の爽快感は半端ないし、ちょっと疲れぎみだとやはりどこか体に違和感があったりします。 こんな日はサイクルガレー...

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進路

息子のサッカーチームの進路説明会がありました。 この説明会も私たちの学年の父母が設定し、急遽決まったもので進路の説明がないことに対して親たちのチームへの不信感が積もり積もって開催が決定。40名ほどの父母が集まりました。 グループライン上では文句を言っているような人たちも多く、開催場所にさえもケチをつけるような状態だったのですが、 進路を担当しているコーチから丁寧な説明があり、今後の流れを聞いた...

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口コミを信じる？信じない？

今日のプライベートクラスもかなり興奮しました！ みるみる身体が絞れていてお顔も小さくなっています。 「今までは全体的に痩せたかったのですが、最近は部分的に気になるところがあるという感じになりました。」 あと2㎏でトータル－10㎏のところまできているので最終日までに達成するでしょう☆彡 『キレイになりたい』とスタートから言われているとおりに表情もどんどん美しくなっていて、これからの変化も楽しみで...

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