渋谷ダイエット教室、代々木ダイエット、スリムクラブ Slimclub

好きを仕事に

ネイルの付け替えに行ってきたのですが、波長が合うとネイルのもちが全然違いますね。 今回も全く浮くこともなく、ぴったり爪にフィットしていてとてもいい感じ。そのことを担当のワタナベちゃんに伝えると 『キャー♪嬉しいです。今日も心を込めて施術しますのでよろしくお願いします。』 このように言ってくれることも嬉しいですね。丁寧な接客は私好み♡ 自分の大好きを仕事でできていることに喜びを感じていることも施...

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冬支度パート2

午前中はプライベートクラスでした♪ 今期3回目が終わった段階ですでに体重－4㎏、体脂肪－4％ダウンしました！いい感じです☆彡 「生活が変わってきて手ごたえを感じています。とても嬉しいです＾＾」 自信が出てきているのが顔つきにも現れていますね。周りの人にも堂々とダイエット宣言したことも良かったそうです。 「人に言ったからには絶対にキレイに痩せよう。」 というコミットができたと言っていました。素晴...

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ラグビー決勝

ainaHAIRにダイワロイネットホテル東銀座の支配人であるRちゃんが来店。 台風19号の後は休みなしで仕事だったそう。今日ようやく久々にオフになったのでヘアを整えに来ました。 相変わらずハードスケジュール。 「頭使い過ぎて白髪がやばい・・・。」 40代前半で1ヶ月もしないうちにカラーリングが必要な状態なのでいつも帰り際に次の予約をとって帰っています。 美意識が高い人はやはり輝いていますね☆彡...

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ハッピー★ハロウィン

午後のクラスが終わった後、仲良しのママ友が三者面談で中学校の方に来ていたので学校の近くでお茶をしました。 なんだかんだで2ヶ月ぶりかな。 何となく会いたくなって連絡してみると、Aちゃんから 「私もちょうどミアちゃんに会いたいと思っていたの♪テレパシーが通じた！」 と、忙しいのに半休をとって駆けつけてくれました。嬉しい☆彡　つもる話も多かったので楽しい時間を過ごせて幸せ。もうあと少しで息子たちの...

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強さが光る美女

朝から雨でしたが、ビジネスコンサルタントをやっているHさんと打ち合わせがあって渋谷へ行きました。この雨の中でも着ぐるみを着ている若者が＾＾；ハロウィンを意識ですね。 Hさんはとても美しくいつもキリっとした印象の方なのですが、笑わないと正直食べられてしまいそうに私が感じるぐらいの美魔女(笑)　彼女はまだ30代前半なので仕事もノリにのっていてその勢いが雰囲気に出ているのかもしれません。 仕事の話の...

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今季もお気に入り

ラグビー日本代表・・・南アフリカに負けてしまいましたね。 しかし、にわかファンも含めて多くの人に感動を与えて世界の8強になったということが素晴らしい！　それにいても南アフリカ強かった☆彡 そして今日のクラスで5日で－3㎏の生徒さんがいましたよ＾＾本人からしたら 『なんでこんなに減ったんだろう・・・？』 とは言っていましたが、先週決めたことを意識的に（←ここ大事）きちんと実行されていまし...

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明日から韓国

今日はainaHAIR出勤でした。雨が降っていたのでシェリ＆ティノちゃんを連れて行くことができず、お留守番・・・出かける前のシェリちゃんの寂しそうな眼差しに心が痛む。 そうainaHAIRに行きたいのですよね・・・。 雨だったこともあり、出勤前のちょっとした時間で息子の洋服を買いに行きました。一人で色々見に行ったようですが、似合う服が見つからないということで 「ママも一緒に来てほしい。」 かわ...

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お気に入りは相性で決まる

走り方を変えたので筋肉痛が続いています。ジョギング中に2回もこけて怪我をしてしまっているのである人からは『走り方が良くないのでは？！』『靴が合わなくなっているのでは・・・』など色々とアドバイスをもらいました。まずは走り方から検証。 ヒールストライク走法で走っていましたが、以前見たドラマ【陸王】に出てきた”ミッドフット走法”を意識。足裏真ん中あたりで着地し、足裏全体で地面を...

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アクシデント再び

午前中はプライベートクラスでした。 仕事がとても忙しい40代の女性なのですが、お子様もいて仕事と家事を両立しつつ請け負う仕事も山のようにのしかかってくる・・・・確かに余裕がありません。 「自分のことを考えているのがおっくうでとにかく仕事優先でやってきました。」 有能な女性たちが世の中多いので男性以上の働きができてしまう。その負荷は結果的に女性としての喜び＆楽しみを奪ってしまうことになったりして・...

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夕立にご用心

朝はkouseiさんが散歩してくれたのですが、夕方気温が少し下がったのを見計らってシェリ＆ティノを連れて散歩に出ました。本当はドッグランへ連れて行きたかったのですが、昨日よりマシだとはいえ暑すぎるので行くのは断念。 国立競技場の方への散歩コースだったのでオリンピックを身近に感じることができてワクワクしますね。やっぱり生で競技を観戦したいな～ 工事中の塀が低くなっているので競技場外が整備されて...

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