渋谷ダイエット教室、代々木ダイエット、スリムクラブ Slimclub

感情は自分次第

東京は桜の開花宣言がされましたね。来週には満開らしいですよ。 今日ドッグランへ行くと、中心の大きな広場や道路の道沿いは宴会ができないようにオレンジのテープが貼られて、中で飲食ができないようにしてありました。 代々木公園の駐車場は花見客を警戒してか、閉鎖されているよう。それでも公園の中には入れるようになっているし、ドッグランも開放してくれているのでありがたい。 ドッグランに到着してしばらくすると...

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先輩からの学び

いつも10時になると仙台の大ママに電話をします。声を聞くとその日の体調がわかるので、LINEなど文字ではなく実際に声を聞くようにしているのですが、 『自分が若い時に友達で10歳離れているオンニが”ここが痛い、あそこが痛い”と身体中いろんなところを痛がっている意味がよくわかるわ。歳を取ると痛いとこだらけ(笑)』 そうらしいですね。仙台の姉もヘパーデン結節を患っているので指...

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すべては自分次第

先週ドッグランへ行った時にイタグレのココアちゃんママと久々に再会♪コロナで自粛したこともあってドッグランへも来ていなかったそう。 しばらく談笑していたらキキちゃん（トイプードル）＆キキママもやってきて一緒に話をしていると急にココアちゃんママが、 『前からずっと思っていたけど本当にシェリちゃんママ、キレイ～♪』 すると、キキママが 『私も前から思っていた(笑)　スタイルもいいし、キレイだしドッグ...

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忙しくても

朝から筋トレ、歯のクリーニング、Skypeプライベートクラスとこなし合間にドッグラン＆Kナインナチュラルへ愛犬たちのフードを買いに行ったのでちょっとくたびれました。 ドッグランでは今日もボストンテリアが多く、激しく遊んでいる様子。シェリは同じ犬種にあまり興味のないタイプですが、パピーちゃんは別。ボステリのベイダーくん（7ヶ月）がきたのでシェリは早速ちょっかいを出しに行って一緒に戯れていました。 ...

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バレンタインデー

昨日の夜の地震で福島や仙台などでは被害が出ているみたいですね・・・。福島に住んでいるお義母さんに電話してみると 『東日本大震災を思い出してしまって、揺れた瞬間から足が震えて動けなくなってしまった・・・』 逃げられる状況であっても足がすくんで動けなくなるほど、大きく揺れたそうです。怖いですよね。仙台の大ママも無事ですが、家具のいくつかが散乱したので昨日から3時まで片付けをしたそう。我が家の身内は全...

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お風呂でリラックス

息子の学校から部活の再開が2/27～スタートという連絡がきました！寮に戻るのも2/27からです。代々木公園や今では中学サッカー部の部活に混ぜてもらって後輩たちと練習している状態。 それでも部活にお邪魔したことで大学生コーチから 『社会人2部チームの練習に一緒に参加しないか？』 とお誘いを受けたりして、いつもと違うサッカー環境を満喫しているようです。 東京の感染者数や重症者も少しづつ減少傾向だし...

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新しい働き方

本日久々にマイケルコース表参道店へ行ってきました。ワンピースが多いのでまだまだ私の好きなものが見つからないのですが、時間がある時に調べておいたカーディガンやパフスリープのブラックTシャツ、ネックレスを試着して気に入ったので購入。 アパレルは残念ながら少なく、銀座店限定で気になる物があるのでまた時間がある時に行ってみることにします。ネットで買い物するよりこうやって路面店へ行って欲しいものを探す方が...

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恥ずかしい経験

今日からプライベートクラスがスタート☆彡 『できるかどうか自信がなく、不安が大きいです。』 自分に自信がもてないことでの不安なので、きっと行動を繰り返すうちに自信を取り戻すことでしょう！頑張って欲しいです。 【人はその人が考えたとおりの人間になる】 本当にそう。信念が価値観となり、価値観が行動を生み出し、そして人生の果実を刈り取っていく。 今よければそれでいい、という考え方は今やるべきことが曖...

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結果より過程に注目

午前中にプライベートクラスを一クラス終了した後に、エクステのリペアへ行きました。前回購入したまつ毛美容液が良かったので施術前に担当の店長さんに 『今日は美容液とコート剤を購入したいです。』 と伝えると、 『美容液は残り1本しか在庫がなくて、前回来られた時に”次回購入したい”と言われていたので完売してしまったら困るので勝手に取り置きしていました(笑)』 発注しても販売元に在...

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充実した働き方

朝から冷たい雨ですね。今日は息子が雨の中レインコートを着せてシェリ＆ティノちゃんの散歩に行ってくれたのですが、2匹ともずぶ濡れで帰ってきて大興奮。濡れるのは意外と好きなようです。 今日のクラスではスタートから淡々と集中している人とちょっとしたつまずきポイントで太り脳が出てきてしまった人に分かれました。 『平日は上手くいくのに、土日になるとつい悪い習慣が出てきてしまう・・・』 と落胆されている生徒...

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