渋谷ダイエット教室、代々木ダイエット、スリムクラブ Slimclub

イベントに翻弄されないために

このブログで”体調不良”の記事を書いたことで、たくさんの方からお見舞いのメッセージをいただきました。本当にありがとうございます。 私は元気です＾＾ただ、疲れを感じないほど生徒さんたちの結果が素晴らしく覚醒している状態だったのです(笑)　ハードな仕事の状態も慣れてしまったら普通になっていて、かえって今回の仕事の件で私自身もスキルアップの機会となりました。 忙しい時にどう動くか、優先順位のつけ方や...

• 詳細はこちら

自己犠牲NG

ヘルペスのカサブタが先ほどポロッと取れました＼(^o^)／昨日の夜までジンジン痛かったのですが、治りかけていた余韻だったのかしら。早く治ってよかった♪ ところで皆さんは夢をもっていますか？ スリムクラブの中では今期は【ダイエット終了後のビジョン】ということを毎週聞いてきました。明確に答える人、まだ目標にしていることを”目的”だと思っている人、具体的ではない人などいるのですがどの生徒さんも間違い...

• 詳細はこちら

大切なこと

今日は寒かったですが、太陽の明るさが春を感じさせる一日でした。近所の店先には梅の花が咲いています。 さて、生徒さんの1人がAmazonレビューをアップしてくださいました！嬉しい♡ 内容も初めて興味を示してくれた方にとってわかりやすく『変化しそう・・・』とワクワクさせてくれる文章だったので感動しました☆彡感謝です。 昨日ニュースで見た58歳でビキニを着て抜群のプロポーションを披露しているシャロン...

• 詳細はこちら

なりたい自分になる

扶桑社の編集担当Yさんから女子SPAの記事が届きました♪ https://joshi-spa.jp/category/beauty ※右上searchに”スリムクラブ”って入力してください。 生徒さんの中にはブログなどで本を紹介してくれたり、知人友人にプレゼントしまくっている人もいるらしく本当に感謝です。ぜひ読まれた方はAmazonレビューもお願い致します！ 皆さんは自分で自分のことを...

• 詳細はこちら

常識を打ち破れ

「昔と比べて集中力がなくなった・・・」「最近物忘れが多い」「人の名前が覚えられなくなっている」ということを自覚するのは『歳のせい』だと思っていませんか？ 一秒に一個づつ脳細胞が死んでいく、と言われてますがそもそも私たちの脳内神経細胞は全体の2～3％ほどしか使っていないといわれています。認知症やアルツハイマーなど病気でない限り実は記憶力や集中力は10代の頃と比べても99.9％同じなのだそうです。 ...

• 詳細はこちら

癒しアイテム

去年からずーっとパジャマが欲しくてネットで探したり、何かのついでにショップに見に行ったりしてもなかなか決まらない。とりあえずでスエットパンツとロンTを購入してしのいでいたのだけどしっくりこない・・・ 私はいかにもパジャマっていうのが好きではないので、ルームウェア兼パジャマで探しているのだけど、ジャラート・ピケだとレーヨン＆ポリエステル＆ナイロン系で手触りはふわふわで気持ちいいのだけどパジャマとし...

• 詳細はこちら

人生いろいろ

大事な友人が去年年末に離婚しました。今年の11月に続いて友人では二人目。結婚生活5年の仲良し夫婦だったのですが、先日ＬＩＮＥに『会って報告したいことがあるんだ・・・』この　”・・・”　があまり良い話ではないことを予感させていて気になる。 近所のカフェで待ち合わせしてみるといつもキレイにメイクしている本人がノーメイクで座っていました。疲れた顔がますます悪い報告だと確信している分、本人から『離婚しち...

• 詳細はこちら

セルフコントールの1つ

先日デジカメを床に落としてレンズがおかしくなり、最初は蓋も閉まらないぐらいだったのですが何度かいじったおかげで何とかレンズは閉まり、写真を撮るととりあえず大丈夫そうだったので、昨日のプライベートのアフター写真で使ったのですが・・・ 一部ピンボケ。でもお顔の写真はクリアに撮れてギリギリセーフ！ 日曜日まで何度も息子を使ってカメラの状態をチェックして何とか大丈夫だと思っていたけれど、こういった中途...

• 詳細はこちら

求めるものは

今日はainaの仕事を早めに切り上げて東伏見まで息子が所属するジュニアユースチーム の説明会に参加してきました。ユニフォームだけで10万5千円。 年に4回泊まりで遠征があり1回35000～40000円円程度、合宿も年に4回～5回あるそうでサッカーも含めどんなスポーツでもお金がかかります。しかし、この投資が未来を広げると思ったら喜んで出したいですね。 こうやって子供たちを支援する親たちやコ...

• 詳細はこちら

思考と行動と感情の話

心身共に健やかで社会的にも必要とされていることを感じると幸せ感が増します。 その感じる力は日頃自分が何を考えて行動しているのか、を意識している人とそうでない人で目に見える景色や背景は全く違うものになります。 『今世紀の偉大な発見の1つは人間が心構えを変えることによってなりたい人間になれるということである』　ｂｙ　心理学者ウィリアム・ジェームス 人は言葉によって生きていて、使う言葉や取り入れる...

• 詳細はこちら