渋谷ダイエット教室、代々木ダイエット、スリムクラブ Slimclub

次のステージへ

いよいよビフォア＆アフター写真をお渡しする週になりました。考え深いですね。皆さん、本当によく頑張りました。 日中のクラスでも最初にスタート写真を見てもらうと 「わ・・・ひどい（苦笑）」 「見たくない」 など ここ最近の自分を見慣れている分、過去のスタート時の姿は衝撃的になったかもしれませんね。 「こんな姿で歩いていたと思ったら世間の人にも申し訳ない」 そんなことを言う生徒さんもい...

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出版記念打ち上げ会

昨日は『ミア式ダイエット脳』でお世話になった編集のYさん、ライターのEさんと打ち上げをしました♪ やはり集まるとダイエット談義(笑) 今自分の悩みだったり問題点だったりをシェアしながら何をどうしていくといいのかってところを話しました。 編集をやっていると何百回と本を校正のために熟読してくださっていて 『本は数えきれないぐらい読みかえしました(笑)』 目標を立ててすでにレコーデ...

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2ヶ月の変化

今日からアフター写真を撮っています☆彡　早速日中クラスから仕上げていますが、皆さんスゴイ結果ですね！特に日中クラスは全員新規だったこともあってそのビフォア＆アウター写真は見ごたえありました！ 口々に 「このメソッドが本当にスゴイ！」 「世界中に展開していったらいいのに」 「この方法は確実に痩せる！」 「クラス全員が結果出ているってことにびっくりです！」 などなど 嬉しいコメントが...

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変化し続ける

今日も朝からプライベートクラスでした。本日も合計5クラスでしたが、楽しいのなんのって☆彡 なぜなら、次々と驚きの結果を生徒さんたちが出してくれるのでワクワクします♪ ある1人の生徒さんは2ヶ月足らずで体重－15ｋｇ！体脂肪－10％ですよ～～～素晴らしいです。 素直に行動しているだけで1週間で体重－2ｋｇ～－3㎏、体脂肪－2％～－3％の方もおられます。スタート時に立てた目標をクリアして数値を更新...

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大ハード！

今日もハードな1日。プライベートクラスを5クラスこなしました～♪午前中のクラスは特にチームワークバッチリなので3人が同じように刺激し合ってよい感じ。 約1ヶ月半で体重－13.5cm、ウエスト－12.5cm！他にもウエスト－10cmの方やアンダーバスト－5cm以上の結果が出ています。スゴイですよね☆彡毎週毎週それぞれのやったことに対するシェアが大きな学びになり相乗効果に溢れています。 最後にプラ...

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ダイエット脳

今日もプライベートSlimclubが1クラス終わりました。 今回の生徒さんは去年の4月プレジデントオンラインにスリムクラブの記事が掲載されてすぐにプライベートクラスでのスタートしたのですが、昨年はプライベートクラスは2クール、その後グループクラスを1クール参加してくださいました。 今日の感想の中で 『今回はとても濃い時間となり、学びや気づきが一番多いタームになりました。（中略）先生のお...

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エリートを目指す

今日はプライベートSlimclub3クラス、メイクレッスンと濃厚な1日でした。 プライベートが1クラス終わったのですが、素晴らしかった！何よりも自分の変化を内側から感じ、さらには何が起こってもまず心に戻る、という姿勢。ここが本当に大事。 4ヶ月で−13.6ｋｇ、ウエスト－20cm　痩せたことで毎年引っかかっていた人間ドッグの検査が異常なしになり、ドクターから褒められさらには痛風の薬もいらなくな...

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後半に入って思うこと

今期の後半が始まりました～！ 新規の方がそろったクラスでは毎回自分の変化があり、今までにない状況に驚きのコメントがシェアされてます。 『少しに量でも満足できるようになりました！』 『筋トレが習慣になっていて自分でもびっくりです』 『お腹があまり空かなくなりました』 何よりも嬉しいのは 『周りから痩せた？！って言われるんです♪』 そうですよね＾＾こうやって人が評価されることで...

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新記録！

先週プライベートSlimClubの1クラスが終了しました。ものすごい結果が出ましたよ～。 ４０歳女性ですが、 １ヶ月で体重－9.3ｋｇ、体脂肪－7％、ウエスト－8.5ｃｍ、ヒップ－7.8ｃｍ、体年齢－１５歳！ 素晴らしい＼(^o^)／ ６０代女性も 体重－4.5ｋｇ、ウエスト－7.8ｃｍ、体年齢－１０歳！ もう一人の４０代女性も 太もも－3.3ｃｍ、体年齢－９歳！ 本当にスゴイ結果です...

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プライベートは変化が早い

プライベートSlimClubが1クラス終了しました～♪みなさん、よく頑張りました！メンタルが強くなっていることは間違いなく、ダイエット脳が鍛えらえていることを感じます。 生活の中で『最悪な状況であっても最善を尽くす』これにつきます。一人の生徒さんが「先生は毎日自分のテンションをどうやって上げていますか？（テンションマックスに保っていますか？）」 という質問が出たのですが、私の場合は朝が来たら生ま...

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